Tvoja duša
je božja iskra

JOGA IN MEDITACIJA

Ali lahko spoznate Boga tako, da se potopite vase?

PARAMAHAMSA VISHWANANDA PRUŽA ORODJE

ATMA KRIYA YOGA

Zavedanje duše

Vaša duša, oz metanje, je večni del vas, ki oživlja vaš um in telo.

Atma Kriya joga je edinstvena. Paramahamsa Vishwananda jo je dal, da boste lahko spoznali svoj bistveni Jaz in prebudili predanost svojemu viru in podpori: Bogu.

OM PEVANJE

Bistvene vibracije.

Bog ustvarja z vibracijami. Om je vibracija semena. Kopanje v njegovi resonanci odpravi duševne in fizične blokade.

Kot skupinska praksa je tudi odličen način za povezovanje z ljudmi. Lahko najdete skupino ali celo ustanovite svojo.

OM skandiranje

BABAJI SURYA NAMASKAR

Poravnajte telo, um in duha

Babaji Surya Namaskar je preprost, a močan, asana vaja (drža), ki traja manj kot 15 minut na dan in v vaše življenje vnese vitalnost.

BREZPLAČNO IZKUŠENJE JOGE IN MEDITACIJE

Sedite in se sprostite. V tem videu Aksharananda, eden od naših učiteljev joge in meditacije, na kratko razloži, kaj je meditacija in kako vam lahko pomaga, da se približate Bogu. Vodi vas tudi skozi dve kratki meditaciji, tako da jo lahko izkusite sami.

Čas: 24 minut

ŽELITE VEČ VEČ?

Stopite v stik z nami, če želite izvedeti več o naših tečajih joge in meditacije ali poiskati učitelja v svoji bližini.