Твоя душа
это искра Божья

ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ

Можете ли вы познать Бога, погрузившись внутрь?

ПАРАМАХАМСА ВИШВАНАНДА ПРЕДОСТАВЛЯЕТ ИНСТРУМЕНТЫ

АТМА-КРИЙЯ-ЙОГА

Осознание души

Твоя душа, или атмаэто вечная часть вас, которая оживляет ваш разум и тело.

Атма Крийя Йога уникальна. Парамахамса Вишвананда дал ее, чтобы вы могли познать свое сущностное Я и пробудить преданность своему источнику и опоре: Богу.

ОМ ЧАНТИНГ

Существенная вибрация.

Бог творит с помощью вибрации. Ом это вибрация семени. Купание в ее резонансе очищает ментальные и физические блокировки.

Как групповая практика, это также отличный способ общения с людьми. Вы можете найти группу или даже создать свою собственную.

OM Chanting

БАБАДЖИ СУРЬЯ НАМАСКАР

Выравнивание тела, разума и духа

Бабаджи Сурья Намаскар - это простой, но мощный прием, асана (позы), которая занимает менее 15 минут в день и приносит жизненную силу во все ваше существо.

БЕСПЛАТНЫЙ ОПЫТ ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ

Сядьте поудобнее и расслабьтесь. В этом видео Акшарананда, один из наших преподавателей йоги и медитации, кратко объясняет, что такое медитация и как она может помочь вам приблизиться к Богу. Он также проведет вас через две короткие медитации, чтобы вы смогли испытать это на себе.

Время: 24 минуты

ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ?

Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о наших курсах йоги и медитации или найти преподавателя рядом с вами.

ru_RURussian