Sua alma
é uma centelha de Deus

YOGA & MEDITAÇÃO

Você pode conhecer Deus mergulhando dentro de si?

PARAMAHAMSA VISHWANANDA FORNECE AS FERRAMENTAS

ATMA KRIYA YOGA

Consciência da Alma

Sua alma, ou atmaé a parte eterna de ti que anima a tua mente e o teu corpo.

O Atma Kriya Yoga é único. Paramahamsa Vishwananda deu-o para que você possa conhecer o seu Eu essencial e despertar a devoção à sua fonte e apoio: Deus.

OM CANTARIA

Vibração essencial.

Deus cria por vibração. Om é a vibração da semente. Banhar-se na sua ressonância elimina os bloqueios mentais e físicos.

Como prática em grupo, é também uma ótima maneira de se conectar com as pessoas. Você pode encontrar um grupo ou até mesmo começar o seu próprio.

OM Chanting

BABAJI SURYA NAMASKAR

Alinhar Corpo, Mente e Espírito

Babaji Surya Namaskar é um simples, mas poderoso, asana (postura) prática que leva menos de 15 minutos por dia e traz vitalidade a todo o seu ser.

EXPERIÊNCIA LIVRE DE YOGA E MEDITAÇÃO

Sente-se e relaxe. Neste vídeo, Aksharananda, um dos nossos professores de Yoga & Meditação, explica brevemente o que é meditação e como ela pode ajudar você a se aproximar de Deus. Ele também o guia através de duas pequenas meditações para que você possa experimentá-la por si mesmo.

Tempo: 24 Minutos

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