Sua alma
é uma centelha de Deus

IOGA E MEDITAÇÃO

Você pode conhecer a Deus mergulhando em seu interior?

PARAMAHAMSA VISHWANANDA FORNECE AS FERRAMENTAS

ATMA KRIYA YOGA

Consciência da Alma

Sua alma, ou atma, é a parte eterna de você que anima sua mente e corpo.

Atma Kriya Yoga é único. Paramahamsa Vishwananda o deu para que você possa conhecer seu Eu essencial e despertar a devoção à sua fonte e apoio: Deus.

OM CHANTING

Vibração essencial.

Deus cria por vibração. Om é a vibração da semente. Banhar-se em sua ressonância limpa os bloqueios mentais e físicos.

Como prática de grupo, também é uma ótima maneira de se conectar com as pessoas. Você pode encontrar um grupo ou até mesmo começar o seu próprio.

OM Chanting

BABAJI SURYA NAMASKAR

Alinhe corpo, mente e espírito

Babaji Surya Namaskar é um simples, mas poderoso, asana (postura) prática que leva menos de 15 minutos por dia e traz vitalidade a todo o seu ser.

EXPERIÊNCIA GRATUITA DE YOGA E MEDITAÇÃO

Sente-se e relaxe. Neste vídeo, Aksharananda, um de nossos professores de ioga e meditação, explica brevemente o que é meditação e como ela pode ajudá-lo a se aproximar de Deus. Ele também o orienta por meio de duas curtas meditações para que você possa experimentar por si mesmo.

Tempo: Minutos 24

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