Tava dvēsele
ir Dieva dzirksts

DVĒSELES APZINĀŠANA KATRĀ RĪCĪBĀ

Atma Krija joga pamodina mīlestības attiecības starp mums un Dievu. Katrā tehnikā tiek kultivēti dažādi veidi bhakti un pamodina dievišķumu, kas ir dziļi mūsos visos.

ŠAKTIPĀTA INICIĀCIJA

Šaktipata iniciācija paver pilnu paņēmienu potenciālu. Tas arī palīdz izšķīdināt negatīvo, lai jūs varētu pārsniegt spriedumu un atrast beznosacījuma mīlestību.

MEISTARU Žēlastība

Mahavatars Babadži ir visu tēvs krija-joga cilts un guru Paramahamsas Višvanandas. Visu cilvēku svētība un žēlastība krija-joga Meistari tiek ievadīti studentā caur Šaktipata iniciāciju, bet garīgā prakse aktivizē svētību.

PILNA SISTĒMA

Atma Krija joga ir pilna jogas sistēma, kas ietver meditāciju, kā arī enerģētisko un fizisko jogas vingrinājumi. Prakse ir labi noapaļota un tomēr pietiekami elastīga, lai iekļautos aizņemtā dzīvesveidā.

ATMA KRIYA YOGA KURSA ZIŅAS

Atma Krija jogas kursi tiek pasniegti klātienē un tiešsaistē, parasti trīs pilnas dienas. Lūk, ko jūs iemācīsities kursā:

PIEREDZIET OM JAUDU

OM Chanting ir grupas prakse, kurā tiek izmantots om lai aktivizētu dalībnieku pašārstēšanās potenciālu. 

OM Chanting arī apvieno cilvēkus, kalpojot citiem. Kā lūgšana, pozitīvās vibrācijas om var piedāvāt, lai atbalstītu tos, kuriem tā nepieciešama.

UZLABOT LABI LABĀ LĪDZEKLI

OM daudzināšana veicina iekšēju mieru, garīgo skaidrību, emocionālo brīvību un fizisko veselību. Daudzi cilvēki piedzīvo pozitīvas pārmaiņas.

PĀRVEIDOŠANAS NEGATĪVUMS

OM Chanting rada vibrācijas frekvenci, kas atbrīvo negatīvismu, pārveido to un uzrāda dalībniekiem pozitīvu enerģiju.

TĪRĪT VIDI

OM Chanting prakses radītie vibrācijas viļņi izplatās 2 kilometru rādiusā, radot harmonisku, mierīgu vidi un vienotību starp cilvēku un dabu. The om turpina rezonēt dalībnieku ķermeņos pēc apļa, ļaujot viņiem dalīties labajās vibrācijās, lai kur viņi dotos.

Klausieties OM daudzināšanas loku

ALIGN ĶERMENIS, PRĀTS UN GARS

Babadži Surya Namaskar ir aizkustinoša pateicības lūgšana, kas apvieno dievbijību un izpratni par mantra un seno jogas-asanas (pozas). Vienkārša 6–8 ikdienas kārtošana prasa tikai 10-15 minūtes, un tā var sniegt tādas pašas priekšrocības kā 45 minūtes hatha-joga: spēks, pozitīvas enerģijas plūsma un prāta skaidrība.

Mūsu aizkustinošā meditācija Babaji Surya Namaskar svin cilvēka ķermeņa tempļa dievišķumu. Tas aizņem tikai dažas minūtes dienā un ienes gaismu un dzīvīgumu visā jūsu būtībā. Kad jūsu ikdienas prakse iesakņojas ķermeņa kodolā, domāšana pierimst un jūsu kustības kļūst par maigu, apzinātu jūsu iekšējā spēka izpausmi.

10-15 MINŪTES DIENĀ

Vienkāršo 14 pozu praksi ir viegli iemācīties un izdarīt. Prakse parasti tiek veikta saullēktā, prakse ir lielisks veids, kā sākt dienu. Visa prakse aizņem tikai 10-15 minūtes.

ĶERMEŅA-PRĀTA SAVIENOJUMS

Babaji Surya Namaskar strādā pie visas būtnes. Fiziski šī prakse stiprina jūsu sirdi un visas galvenās ķermeņa muskuļu grupas. Tas uzlabo gremošanu un dod enerģiju, lai jūs uzturētu aizņemtajā ikdienas dzīvē. Tikai dažas kārtas palīdzēs iztīrīt prātu un aktivizēt visu būtni.

LIKT ATTĪSTĪBU KUSTĪBĀ

Fiziska paklanīšanās palīdz jums izkopt uzticību, atgādinot, ka viss nāk no Dievišķā. Kad prakse tiek veikta ar mīlestību un apziņu, katra poza kļūst par pateicības lūgšanu pašai dzīvei.