あなたの魂
神の火花です

すべての行動における魂の認識

アートマクリヤヨガは、私たちと神との愛の関係を目覚めさせます。 それぞれの技術は異なるタイプの バクティ そして私たち全員の奥深くにある神性を目覚めさせます。

シャクティーパットの開始

シャクティーパットのイニシエーションは、テクニックの可能性を最大限に引き出します。 それはまた、否定性を解消するのに役立ち、判断を超えて無条件の愛を見つけることができます。

マスターズの恵み

マハバタールババジはすべての父です クリヤー・ヨーガ 系統と グル パラマハムサヴィシュワナンダの。 すべての祝福と恵み クリヤー・ヨーガ マスターはシャクティーパットのイニシエーションを通して生徒に注入され、献身的な練習は祝福を活性化します。

フルシステム

アートマクリヤヨガはいっぱいです ヨガの 瞑想だけでなく、エネルギッシュで物理的なシステムを含むシステム ヨガの 演習。 練習はバランスが取れていて、忙しいライフスタイルに組み込むのに十分な柔軟性があります。

ATMA KRIYAYOGAコースの詳細

アートマクリヤヨガコースは、通常XNUMX日間にわたって、対面およびオンラインで教えられます。 このコースで学習する内容は次のとおりです。

OMの力を体験してください

OM Chantingは、 om 参加者の自己回復の可能性を活性化する。 

OM Chantingはまた、他の人々に奉仕するために人々を結びつけます。 祈りのように、 om 困っている人をサポートするために提供することができます。

幸福を高める

OM Chantingは、内なる平和、精神的な明晰さ、感情的な自由、そして身体の健康を促進します。 多くの人が前向きな変化を経験しています。

トランスフォームネガティビティ

OM Chantingは、否定性を解放し、それを変換し、参加者に正のエネルギーを浴びせる振動周波数を生成します。

環境を浄化する

OMチャンティングの練習によって生成された振動波は、半径2 kmに広がり、調和のとれた平和な環境と、人間と自然の一体感を生み出します。 ザ・ om サークル終了後も参加者の体に響き続け、どこへ行っても良い振動を共有できるようになります。

OMチャンティングサークルに耳を傾ける

アラインボディ、マインド、スピリット

ババジ・スーリヤ・ナマスカーは、神の畏敬と意識を組み合わせた感動的な感謝の祈りです。 マントラ と古代 ヨガ-アーサナ （姿勢）。 毎日6〜8回のラウンドの簡単な練習は、わずか10〜15分で完了し、45分の ハサヨガ：強さ、ポジティブなエネルギーの流れ、そして心の明晰さ。

私たちの感動的な瞑想、ババジ・スーリヤ・ナマスカーは、人体の神殿の神性を祝います。 それは一日にほんの数分しかかからず、あなたの全体に光と活力をもたらします。 あなたの毎日の練習があなたの体の中心に根付くにつれて、思考はおさまり、あなたの動きはあなたの内なる強さの柔らかく、意識的な表現になります。

10日15〜XNUMX分

シンプルな14姿勢の練習は、習得と実行が簡単です。 通常、日の出時に行われる練習は、10日を始めるのに最適な方法です。 全体の練習はわずか15〜XNUMX分かかります。

心と体のつながり

ババジ・スーリヤ・ナマスカーは全体に取り組んでいます。 物理的に、練習はあなたの心臓と体のすべての主要な筋肉群を強化します。 それは消化を改善し、あなたの忙しい日常生活の中であなたを維持するためにあなたにエネルギーのブーストを与えます。 ほんの数ラウンドはあなたの心をクリアし、あなたの全体の存在を活気づけるのに役立ちます。

献身を運動に移す

肉体的にお辞儀をすることは、すべてが神から来ていることを思い出させることによって、あなたが献身を育むのを助けます。 愛と気づきをもって実践するとき、すべての姿勢は人生そのものへの感謝の祈りになります。