あなたの魂
は神の輝き

すべての行動に魂を意識する

アトマ・クリヤ・ヨガは、私たちと神との間の愛の関係を目覚めさせるものです。それぞれのテクニックは、異なるタイプの人間を育てます。 bhakti そして、私たちの心の奥底にある神性を目覚めさせます。

シャクティパット・イニシエーション

シャクティパット・イニシエーションは、テクニックの可能性を最大限に引き出すものです。また、ネガティブな気持ちを解消することで、判断を超えて無条件の愛を見出すことができるようになります。

マスターズの恵み

マハバタール・ババジはすべての父である クリヤ・ヨーガ の系統と グル パラマハムサ・ヴィシュワナンダのすべての人の祝福と恵みが クリヤ・ヨーガ マスターズはシャクティパットのイニシエーションによって生徒に注入され、献身的な実践は祝福を活性化します。

フルシステム

Atma Kriya Yogaは、フル ヨギー 瞑想を含むシステム、エネルギー的、物理的な ヨギー の練習をしています。充実した練習内容でありながら、忙しいライフスタイルにも取り入れられる柔軟性があります。

アトマ・クリヤ・ヨガ・コース詳細

アトマ・クリヤ・ヨガのコースは、対面式とオンラインで行われ、通常は丸3日間かけて行われます。ここでは、コースで学ぶ内容をご紹介します。

omの力を体験する

OMチャンティングは、グループでの練習で、トランスフォーメーションの力を使って オム 参加者の自己治癒力を活性化するために 

また、OMチャンティングは、人のために奉仕することで人々を結びつけます。祈りのように、ポジティブな波動である オム は、必要としている人をサポートするために提供することができます。

ウェルビーイングの向上

OMチャンティングは、心の平和、精神の明晰さ、感情の自由、身体の健康を促進します。多くの人がポジティブなシフトを経験します。

ネガティブな気持ちを変える

OMチャンティングは、ネガティブなものを解放し、それを変換し、参加者にポジティブなエネルギーを浴びせる振動数を発生させます。

環境の浄化

OMチャンティングの練習で作られた振動波は、半径2キロの範囲に広がり、調和のとれた平和な環境を作り、人間と自然が一体となります。のです。 オム サークル終了後も参加者の体に共鳴し続け、どこに行っても良い波動を共有することができます。

オム・チャンティング・サークルを聴く

ボディ、マインド、スピリットを整える

ババジ・スーリヤ・ナマスカーは、神への畏敬の念と意識を兼ね備えた、感謝の祈りを表す感動的なものです。 マントラ と古代 ヨガ・アーサナ (姿勢）をとることができます。)毎日6～8回のラウンドを行うだけで、わずか10～15分で、45分間のヨガと同じ効果が得られます。 ハタヨガ力強さ、ポジティブなエネルギーの流れ、そして心の透明感。

私たちの感動的な瞑想、ババジ・スーリヤ・ナマスカーは、人間の体の神殿の神性を祝福します。一日に数分しかかかりませんが、あなたの全身に光と活力をもたらします。毎日の練習が体の芯に根付くと、思考は落ち着き、動作は内なる強さを柔らかく意識的に表現するようになります。

1日10～15分

シンプルな14ポーズの練習は、簡単に習得でき、実行できます。日の出とともに行うのが一般的で、1日の始まりには最適です。全体の練習時間は10～15分程度です。

ボディ・マインド・コネクション

Babaji Surya Namaskarは、全存在に働きかけます。肉体的には、心臓や全身の主要な筋肉群を強化します。消化を良くし、忙しい日常生活を維持するためのエネルギーを与えてくれます。数回行うだけで、心がすっきりして、全身にエネルギーがみなぎってきます。

献身的に行動する

肉体的にお辞儀をすることで、すべてが神から来ていることを思い出し、献身的な気持ちを養うことができます。愛と意識を持って実践すれば、すべての姿勢が人生そのものへの感謝の祈りとなります。