Tu alma
es una chispa de Dios

YOGA Y MEDITACIÓN

¿Se puede conocer a Dios buceando en su interior?

PARAMAHAMSA VISHWANANDA PROPORCIONA LAS HERRAMIENTAS

ATMA KRIYA YOGA

Conciencia del alma

Su alma, o atmaes la parte eterna de ti que anima tu mente y tu cuerpo.

El Atma Kriya Yoga es único. Paramahamsa Vishwananda lo ha dado para que puedas conocer tu Ser esencial y despertar la devoción a tu fuente y apoyo: Dios.

OM CHANTING

Vibración esencial.

Dios crea por vibración. Om es la vibración de la semilla. Bañarse en su resonancia despeja los bloqueos mentales y físicos.

Como práctica de grupo, también es una forma estupenda de conectar con la gente. Puedes encontrar un grupo o incluso crear el tuyo propio.

OM Chanting

BABAJI SURYA NAMASKAR

Alinear cuerpo, mente y espíritu

Babaji Surya Namaskar es un método simple, pero poderoso, asana (postura) que lleva menos de 15 minutos al día y aporta vitalidad a todo tu ser.

EXPERIENCIA GRATUITA DE YOGA Y MEDITACIÓN

Siéntate y relájate. En este vídeo, Aksharananda, uno de nuestros profesores de yoga y meditación, explica brevemente qué es la meditación y cómo puede ayudarte a acercarte a Dios. También te guía a través de dos breves meditaciones para que puedas experimentarlas por ti mismo.

Tiempo: 24 minutos

¿QUIERES SABER MÁS?

Ponte en contacto con nosotros para saber más sobre nuestros cursos de Yoga y Meditación o para encontrar un profesor cerca de ti.

es_ESSpanish