Η ψυχή σας
είναι μία σπίθα του Θεού

ΕΠΙΓΝΩΣΗ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΣΕ ΚΑΘΕ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

Η Atma Kriya Yoga αφυπνίζει τη σχέση αγάπης ανάμεσα σε εμάς και τον Θεό. Κάθε τεχνική καλλιεργεί ένα διαφορετικό τύπο bhakti και αφυπνίζει τη θεϊκή φύση που υπάρχει βαθιά μέσα σε όλους μας.

ΜΥΗΣΗ SHAKTIPAT

Η μύηση Shaktipat ξεκλειδώνει το πλήρες δυναμικό των τεχνικών. Επίσης, βοηθάει στη διάλυση της αρνητικότητας, ώστε να μπορείτε να ξεπερνάτε την κατάκριση και να βιώνετε αγάπη άνευ όρων.

Η ΧΑΡΙΣ ΤΩΝ ΔΑΣΚΑΛΩΝ

Ο Mahavatar Babaji είναι ο πατέρας όλων των Δασκάλων της kriya-yoga και ο γκουρού του Paramahamsa Vishwananda. Η ευλογία και η χάρις όλων των Δασκάλων της kriya-yoga εμφυσάται στον μαθητή μέσω της μύησης Shaktipat, ενώ η λατρευτική πρακτική ενεργοποιεί την ευλογία.

ΠΛΗΡΕΣ ΣΥΣΤΗΜΑ

Η Atma Kriya Yoga είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα γιόγκικ. που περιλαμβάνει διαλογισμό καθώς και ενεργειακές και σωματικές ασκήσεις γιόγκικ. Η πρακτική είναι πλήρης και αρκετά ευέλικτη για να ενσωματωθεί σε έναν πολυάσχολο τρόπο ζωής.

ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ ATMA KRIYA YOGA

Τα σεμινάρια Atma Kriya Yoga διδάσκονται διά ζώσης και διαδικτυακά, συνήθως σε τρεις γεμάτες ημέρες. Δείτε τι θα μάθετε στο σεμινάριο:

ΒΙΩΣΤΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΩΜ

Το OM Chanting είναι μια ομαδική πρακτική που χρησιμοποιεί τη μεταμορφωτική δύναμη του om για να ενεργοποιήσει το δυναμικό της αυτοθεραπείας των συμμετεχόντων.  

Επίσης, το OM Chanting ενώνει τους ανθρώπους στην υπηρεσία των άλλων. Όπως μία προσευχή, οι θετικές δονήσεις του om μπορούν να προσφερθούν για την υποστήριξη όσων έχουν ανάγκη.

Ενισχύστε την ευεξία

Το OM Chanting προάγει την εσωτερική γαλήνη, τη νοητική διαύγεια, τη συναισθηματική ελευθερία και τη σωματική υγεία. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν θετικές αλλαγές.

ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΤΕ ΤΗΝ ΑΡΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

Το OM Chanting παράγει μια συχνότητα δόνησης που απελευθερώνει την αρνητικότητα, τη μεταμορφώνει και λούζει τους συμμετέχοντες με θετική ενέργεια.

ΕΞΑΓΝΙΣΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Τα δονητικά κύματα που προκαλούνται από τη διεξαγωγή του OM Chanting απλώνονται σε ακτίνα 2 χιλιομέτρων και δημιουργούν ένα αρμονικό, γαλήνιο περιβάλλον και εμπέουν την αίσθηση ενότητας μεταξύ ανθρώπων και φύσης. Το om συνεχίζει να αντηχεί στα σώματα των συμμετεχόντων μετά την ολοκλήρωση του κύκλου επιτρέποντάς τους να μοιράζονται τις καλές δονήσεις, οπουδήποτε κι αν πάνε μετά.

ΑΚΟΥΣΤΕ ΕΝΑΝ ΚΥΚΛΟ OM CHANTING

ΕΥΘΥΓΡΑΜΜΙΣΤΕ ΣΩΜΑ, ΝΟΥ ΚΑΙ ΠΝΕΥΜΑ

Ο Χαιρετισμός στον Ήλιο του Babaji (Babaji Surya Namaskar) είναι μια προσευχή ευγνωμοσύνης μέσα από την κίνηση που συνδυάζει το σεβασμό και την επίγνωση του Θείου με μάντρα και αρχαίες yoga-asanas (στάσεις σώματος). Μία απλή πρακτική 6-8 γύρων καθημερινά διαρκεί μόνο 10-15 λεπτά και μπορεί να προσφέρει τα ίδια οφέλη με 45 λεπτά Χάθα γιόγκα:ενδυνάμωση, ροή θετικής ενέργειας και διαύγεια του νου.

Ο διαλογισμός μας μέσα από την κίνηση, ο Χαιρετισμός στον Ήλιο του Babaji (Babaji Surya Namaskar), τιμά τη θεϊκή υπόσταση εντός του σώματος-ναού του ανθρώπου. Διαρκεί μόνο λίγα λεπτά την ημέρα και φέρνει φως και ζωντάνια σε όλη σας την ύπαρξη . Καθώς η καθημερινή σας πρακτική θα ριζώνει στον πυρήνα του σώματός σας, η σκέψη θα υποχωρεί και οι κινήσεις σας θα γίνονται μια απαλή, συνειδητή έκφραση της εσωτερικής σας δύναμης.

10-15 ΛΕΠΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

Είναι εύκολο να μάθετε να εξασκείτε τις 14 στάσεις του σώματος. Καθώς γίνεται συνήθως κατά την ανατολή του ηλίου, η πρακτική αυτή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Η όλη εξάσκηση διαρκεί μόνο 10-15 λεπτά.

ΣΥΝΔΕΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ-ΝΟΥ

Ο Χαιρετισμός στον Ήλιο του Babaji (Babaji Surya Namaskar) δουλεύει σε ολόκληρη την ύπαρξή σας. Σε σωματικό επίπεδο, η εξάσκηση ενισχύει την καρδιά σας και όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες του σώματος. Βελτιώνει την πέψη και σας δίνει μια ώθηση ενέργειας που σας υποστηρίξει στην πολυάσχολη καθημερινότητά σας. Μόνο μερικοί γύροι θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε το νου σας και να ενεργοποιήσετε ολόκληρη την ύπαρξή σας.

ΒΑΛΤΕ ΤΗΝ ΑΦΟΣΙΩΣΗ ΣΕ ΚΙΝΗΣΗ

Το να σκύβετε το σώμα σας βοηθάει να καλλιεργείτε την αφοσίωση και να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι όλα προέρχονται από το Θείο. Όταν η εξάσκηση γίνεται με αγάπη και επίγνωση, κάθε στάση του σώματος μεταμορφώνεται σε μία προσευχή ευγνωμοσύνης για την ίδια τη ζωή.