Vaše duše
je Boží jiskra

VĚDOMÍ DUŠE V KAŽDÉM JEDNÁNÍ

Atma Kriya Yoga probouzí vztah lásky mezi námi a Bohem. Každá technika kultivuje jiný typ bhakti a probouzí božství, které je hluboko v nás všech.

ZASVĚCENÍ DO ŠAKTIPATU

Iniciace Shaktipat odemyká plný potenciál technik. Pomáhá také rozpustit negativitu, abyste mohli překročit hranice odsuzování a najít bezpodmínečnou lásku.

MILOST MISTRŮ

Mahávatar Babadží je otcem všech krija-jóga linie a guru Paramahamsy Vishwanandy. Požehnání a milost všech krija-jóga Mistři jsou do studenta vléváni prostřednictvím zasvěcení Šaktipat, zatímco oddaná praxe aktivuje požehnání.

ÚPLNÝ SYSTÉM

Atma Kriya Yoga je kompletní jóga systém, který zahrnuje meditaci, jakož i energetické a fyzické jóga cvičení. Cvičení je komplexní a zároveň dostatečně flexibilní, aby se dalo začlenit do náročného životního stylu.

PODROBNOSTI O KURZU ATMA KRIJA JÓGY

Kurzy Atma Kriya Yogy se vyučují osobně i online, obvykle po dobu tří celých dnů. Zde je popis toho, co se v kurzu naučíte:

ZAŽIJTE SÍLU OM

OM Chanting je skupinové cvičení, které využívá transformační sílu zpěvu. om aktivovat samoléčebný potenciál účastníků. 

Zpívání OM také spojuje lidi ve službě druhým. Stejně jako modlitba, i pozitivní vibrace om lze nabídnout podporu těm, kteří ji potřebují.

ZLEPŠIT POHODU

Zpívání OM podporuje vnitřní klid, duševní jasnost, emoční svobodu a fyzické zdraví. Mnoho lidí zažívá pozitivní posuny.

TRANSFORMOVAT NEGATIVITU

Zpěv OM vytváří vibrační frekvenci, která uvolňuje negativitu, transformuje ji a zasypává účastníky pozitivní energií.

ČISTÍ ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ

Vibrační vlny, které vznikají při zpěvu OM, se šíří v okruhu dvou kilometrů a vytvářejí harmonické a klidné prostředí a jednotu mezi lidmi a přírodou. Na om rezonuje v tělech účastníků i po skončení kruhu a umožňuje jim sdílet dobré vibrace všude, kam se vydají.

POSLECHNĚTE SI KRUH ZPĚVU OM

SLADIT TĚLO, MYSL A DUCHA

Babadží Surja Namaskar je dojemná modlitba vděčnosti, která spojuje úctu a uvědomění si božství s modlitbou vděčnosti. mantra a starověké jóga-asány (polohy). Jednoduché cvičení 6-8 denních cyklů trvá jen 10-15 minut a může přinést stejné výhody jako 45 minut cvičení. hatha-jóga: síla, pozitivní tok energie a jasná mysl.

Naše dojemná meditace, Babadží Surja Namaskar, oslavuje božskost chrámu lidského těla. Trvá jen několik minut denně a přináší světlo a živost do celé vaší bytosti. Jakmile se vaše každodenní cvičení zakoření v jádru vašeho těla, myšlení ustoupí a vaše pohyby se stanou jemným, vědomým vyjádřením vaší vnitřní síly.

10-15 MINUT DENNĚ

Jednoduché cvičení se 14 pozicemi se snadno naučíte i provedete. Cvičení se obvykle provádí při východu slunce a je skvělým začátkem dne. Celé cvičení trvá jen 10-15 minut.

PROPOJENÍ TĚLA A MYSLI

Babadží Surja Namaskar působí na celou bytost. Fyzicky posiluje srdce a všechny hlavní svalové skupiny v těle. Zlepšuje trávení a dodává energii, která vás udrží v každodenním náročném životě. Již několik kol vám pomůže pročistit mysl a dodat energii celé vaší bytosti.

UVÉST ODDANOST DO POHYBU

Fyzická úklona vám pomáhá pěstovat oddanost tím, že vám připomíná, že vše pochází od Boha. Když se cvičení provádí s láskou a vědomím, stává se každá pozice modlitbou vděčnosti za život jako takový.