روحك
شرارة من الله

وعي الروح في كل عمل

يوجا أتما كريا يوقظ علاقة الحب بيننا وبين الله. كل تقنية تزرع نوعًا مختلفًا من بهاكتى ويوقظ الألوهية الموجودة في أعماقنا جميعًا.

بدء شكتيبات

يفتح بدء Shaktipat الإمكانات الكاملة للتقنيات. كما أنه يساعد على تبديد السلبية حتى تتمكن من تجاوز الحكم والعثور على الحب غير المشروط.

نعمة الماجستير

مهافاتار باباجي هو والد الجميع كريا يوغا الأنساب و المعلم باراماهامسا فيشواناندا. نعمة ونعمة كل كريا يوغا يتم غرس الماجستير في الطالب من خلال بدء Shaktipat ، بينما تنشط الممارسة التعبدية البركة.

نظام كامل

يوجا Atma Kriya ممتلئة يوغي النظام الذي يشمل التأمل ، فضلا عن الحيوية والجسدية يوغي تمارين. هذه الممارسة شاملة ومرنة بما يكفي لتندمج في نمط حياة مزدحم.

تفاصيل دورة اليوجا ATMA KRIYA

يتم تدريس دورات Atma Kriya Yoga شخصيًا وعبر الإنترنت ، وعادة ما تستغرق ثلاثة أيام كاملة. إليك ما ستتعلمه في الدورة:

اختبر قوة OM

OM الترانيم هي ممارسة جماعية تستخدم القوة التحويلية لـ om لتفعيل إمكانات الشفاء الذاتي للمشاركين. 

تجمع OM Chanting الناس معًا في خدمة الآخرين. مثل الصلاة ، والاهتزازات الإيجابية om يمكن تقديمها لدعم المحتاجين.

تحسين الرفاهية

ترنيمة OM تعزز السلام الداخلي والوضوح العقلي والحرية العاطفية والصحة الجسدية. كثير من الناس يمرون بتغيرات إيجابية.

تحويل السلبية

يولد OM Chanting ترددًا اهتزازيًا يطلق السلبية ويحولها ويغمر المشاركين بطاقة إيجابية.

تنقية البيئة

تنتشر الموجات الاهتزازية التي تم إنشاؤها بواسطة OM Chanting في دائرة نصف قطرها 2 كيلومتر ، مما يخلق بيئة متناغمة وسلمية ووحدة بين البشر والطبيعة. ال om يتردد صداها في أجساد المشاركين بعد الحلقة ، مما يسمح لهم بمشاركة الاهتزازات الجيدة أينما ذهبوا.

استمع لدائرة OM CHANTING

محاذاة الجسد والعقل والروح

Babaji Surya Namaskar هي صلاة مؤثرة للامتنان تجمع بين الخشوع والوعي الإلهي مع تعويذة والقديمة يوجا أساناس (المواقف). تستغرق الممارسة البسيطة التي تتكون من 6-8 جولات يومية من 10 إلى 15 دقيقة فقط ، ويمكن أن توفر نفس الفوائد مثل 45 دقيقة هاثا يوجا: القوة وتدفق الطاقة الإيجابية وصفاء الذهن.

يحتفل تأملنا المؤثر ، باباجي سوريا ناماسكار ، بألوهية هيكل جسم الإنسان. يستغرق الأمر بضع دقائق فقط في اليوم ويجلب الضوء والحيوية إلى كيانك بالكامل. بينما تتجذر ممارستك اليومية في جوهر جسمك ، ينحسر التفكير وتصبح حركاتك تعبيرًا ناعمًا وواعيًا عن قوتك الداخلية.

10-15 دقيقة في اليوم

من السهل تعلم وفعل ممارسة 14 وضعية بسيطة. عادة ما تتم هذه الممارسة عند شروق الشمس ، وهي طريقة رائعة لبدء اليوم. تستغرق الممارسة بأكملها 10-15 دقيقة فقط.

اتصال العقل بالجسم

باباجي سوريا ناماسكار يعمل على الكائن كله. جسديًا ، تقوي الممارسة قلبك وجميع مجموعات العضلات الرئيسية في الجسم. يحسن الهضم ويمنحك دفعة من الطاقة للحفاظ على حياتك اليومية المزدحمة. ستساعد جولات قليلة فقط في تصفية ذهنك وتنشيط كيانك بالكامل.

ضع التعدي في الحركة

يساعدك الانحناء جسديًا على تنمية التفاني من خلال تذكيرك بأن كل شيء يأتي من الألوهية. عندما تتم الممارسة بالحب والوعي ، تصبح كل وضعية صلاة امتنان للحياة نفسها.